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第22章 全身中脉呼吸法(筑基使用)24小时观善恶误区,突破限制 (第2/3页)

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2,随时调整,有不适,就放松,只静观感受它,使气自然流过。不要有任何意念,纯静观感受。

网友:

宇宙中脉呼吸法,吸气鼓肚子吗

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